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ママテク(@mamateku)ライターのりっくんママです。
子どもが生まれてからは子供優先！自分のことについては後回しになっている人も多いのではないでしょうか？
そんな私も子どもが生まれてからというもの、定期的に読んでいたファッション雑誌が育児雑誌・離乳食本へ変わり、お風呂上がりにたっぷりと時間を割いていたスキンケアも今では息子の保湿クリームを塗る時間へと変化し…すっかり女子力低下気味です（笑）
でも、街で見かけるキレイなママさん、おしゃれなママさんを見かける度に
そこで今回はどんな工夫をして育児をしながら自分のケアをしているかをまとめてみました！
ママになったからといって女を諦めたくないものですよね＾＾
私と同じく、子供のお世話ばかりで自分のケアまで手が回らないと感じているママさんの参考になれば嬉しいです。
パッと読むための目次
時短の工夫その1：スキンケアはオールインワンジェルで30秒で終了！
産後、一番大きく変わったのはスキンケア方法です。
先程も少し書きましたが、出産前はお風呂にゆっくり入り、お風呂上がりにはドレッサーの前に座り、化粧水、乳液、美容液、時にはパックをしたり、とスキンケアにたっぷり時間を使っていました。
ですが、子どもが生まれるとそうもいかないですよね。
我が家は夫の仕事の帰りが遅いため、いつも1人で子どもをお風呂に入れているのですが、そうなると子どものペースに合わせてお風呂に入らなければなりません。
子どもを裸で待たせていますので、とにかく急いで自分の髪や身体を洗います。
湯船には子供と一緒なのであまり長湯はできず、数分ほどであがります。
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お風呂から出た後は、自分のことはとにかく後回しで、おむつを履かせ、保湿クリームを全身に塗り、パジャマを着せて、授乳…時には髪の毛びしょ濡れのまま、寝室へ直行し寝かしつけへ入ることも。
そんな状況で、ゆっくりと鏡の前に座って化粧水、乳液、美容液…なんて悠長にスキンケアしている時間なんて当然ありません。
また出産の影響からなのか、肌は以前に比べて乾燥しがちに…。
何か良い方法はないかと考えた結果、辿り着いたのが”オールインワンジェル”でした。
オールインワンジェルとはご存知の人も多いとは思いますが、その名の通り、ジェル1つで化粧水、乳液、美容液などの全てが完結するオールインワンのスキンケアのこと。
私には何年も使っていたお気に入りのスキンケアコスメがあったのですが、この際思い切ってオールインワンジェルに切り替えてみたところ、これが正解！
息子のお風呂上がりのお世話の合間に、オールインワンジェルの蓋を開け、適量を手に取り、ぱっと鏡も見ずに顔に塗りたくる。
時間にすると約30秒でスキンケア完了です！
しかもオールインワンジェルに変えてから肌の調子が悪くなるどころか、とても良くなり、以前よりももちもちですべすべになった気がします。
オールインワンジェルというと今までは
すっかりオールインワンジェルにハマってしまった今では、各メーカーの色々なオールインワンジェルを使い比べながら、お気に入りを模索中です！
現在の私のお気に入りのオールインワンジェルはこの2つです！
フィトリフト オールインワンジェル
真っ白な形状記憶ジェルがとても面白い。まるで杏仁豆腐のようです。
少量でとてもよく伸び、肌にすっと馴染みます。
スパチュラと呼ばれる付属スプーンでジェルをすくうのが本来の方法なのですが、がさつで私はそのまま手ですくっちゃっています（笑）
でも特に困ったことは起きていません。子供がいるとそんな丁寧にスプーンを取り出して…なんて余裕ないですもんね。
こちらのジェルは塗った翌朝から、肌の調子が全然違いました！朝までしっとりがちゃんと続いていて、とても感動。かといって、重すぎるということはなく、ちょうどいい保湿感が続きます。
ピュアメイジング
寒くなり乾燥が気になる季節になってからはこちらのオールインワンジェルを使っています。
先ほどのフィトリフトと比べると、塗り心地は若干重め。重めのジェルがしっかりと保湿してくれている感があります。
かといってベタつくわけではなく、肌なじみも抜群！
産後、乾燥が気になっている私にはちょうどいい塗り心地です。
ピュアメイジングは美白効果も期待できるそうなので、シミ予防にも期待しています。この冬の間はピュアメイジングにお世話になるつもりです。
時短の工夫その2：洋服は通販でプチプラを購入！
2つ目に産後、大きく変わったのは洋服の購入方法です。
出産前は買い物に出かけて、気になった服を試着し、自分の体型にあっているか等をしっかり確認した上で購入していました。
購入していた洋服はプチプラのものもあれば、流行問わず長く着られそうなものは少し高めであっても購入することも。
しかし、子供が生まれてからというもの、お買い物に出かける機会がぐんと減ってしまいました。
たまに買い物に出かけたとしても、やはり子供が中心。
気になる服を歩きまわって探して、試着して…というような時間はなかなか取れず、結局何も買わずに帰るということも多々あります。
以前も通販サイトで服を買ったことはあったのですが、イメージしていたものと違う商品が届いたり、サイズ選びに失敗したりなどの経験があり、それ以来ずっと避けていました。
「やっぱり服はちゃんとお店で試着してから購入したほうが確実だ」と思っていたのですが、子供が生まれて試着が思うように出来なくなってしまった今、通販で買ってもお店で買っても結局一緒だなと考えたのです。
通販サイトであれば、子供が寝静まった後にゆっくりと吟味することが出来ますし、子どもが生まれてからファッション雑誌を読む機会がなくなってしまっていたので、通販サイトのコーディネートなどを見ながら「へぇ、最近はこんなのが流行りなのか…」などおしゃれの勉強になることも。
夜な夜な通販サイトで洋服をチェックしながら「うーん、どれを買おうかな？」と考えている時間は、今の私にとって子育ての合間の息抜きタイムになっています！
そんな私が服を買う通販サイト選びで重視している点は…
- プチプラであること
→買い物に失敗したり、息子に汚されても諦めがつく - カジュアルな洋服が買える
→スニーカーやぺったんこ靴でも似合うように - レビューが多数掲載されている
→レビューをしっかり読んでサイズ感などのイメージ違いを極力減らす
以上の3点です。そんな点をチェックしながら色々な通販サイトを試していった結果、今の私のお気に入りのサイトはこの3つ。
イーザッカマニアストアーズ
今私が一番お世話になっているファッション通販サイトです。
プチプラでカジュアルめの可愛い洋服がたくさん！セールも結構な頻度でやっているので、お財布にも優しいです！
何度か返品などで問い合わせをしたこともありましたが、対応もとても丁寧でした。トレンドをおさえたコーディネートも参考になります。
soulberry
大人のためのナチュラルをテーマにしたファッション通販サイト。
シンプルなコーディネートが多く、またサイズ展開も豊富なので、産後でたるんでしまった体型の私には助かります（笑）
Pierrot(ピエロ)
こちらのサイトも時々利用しています。キレイめなコーデが多く、通勤用の服は主にこちらで購入しています。ぺったんこのパンプスと相性がいい服が多いです。
ちなみにPierrotは公式サイトもあって、こちらだと会員登録で300円分のポイントが貰えてちょっとお得に買えますよ！
ファッションは好みが分かれますが、もし好みがあえば、ぜひ利用してみてくださいね。
時短の工夫その3：ファンデを《クッションファンデ》に切り替え！
メイクで一番どこに時間がかかるかといえば、私の場合、ファンデーションでした。
出産前はリキッドファンデを使っていたので、まず下地を塗り、リキッドを手に取り、スポンジで丁寧に顔へ塗り込んでいくという流れ…
今までは何の不便も感じなかった工程ですが、子どもが生まれてからはゆっくりと時間をかけてファンデーションを塗っている余裕がなくなってしまいました。
一番困るのはファンデーションを塗っている間、手が汚れること。
メイクの途中で子供がグズリだした場合、手が汚れているまま抱っこすることに抵抗を感じていました。
かといって、リキッドのカバー力に慣れてしまっていたため、今更パウダーファンデーションを使う勇気もなく…
そんな中、美容室へ訪れた時にたまたま手に取った雑誌で「クッションファンデ」なるものを発見！
「クッションファンデ」はコンパクトに入っているので一見パウダーファンデーションのようですが、この中にはリキッドのような液体が入っており、専用パフでぎゅっと押して染み込ませたら、それをポンポンとスタンプを押すように顔全体に塗っていくだけでOK!!
下地が要らない、手が汚れない、時間をかけずに簡単に塗れる、でもカバー力はしっかり！という、まさに私のお悩みを解決してくれる夢のようなファンデーションでした。
その日の夜、息子を寝かしつけた後、早速クッションファンデのリサーチを開始！
口コミなどをチェックして、ランコムのクッションファンデを購入。
早速つかってみた所、メイクにかかる時間が飛躍的に短くなりました！
本当にポンポンとスタンプを押すように塗っていくだけなので、とっても手軽です。
手が汚れないので、万が一メイク中に子供を抱っこしなくてはならなくても気になりません。
ちょっとそこまでお出かけ、でもすっぴんだと知り合いにバッタリあったら気まずいな…という時でも、クッションファンデならパパっと数分で、手も汚さずに本格的な仕上がりで出来上がるのでとても便利ですよ！
私のように一番時間がかかっているところのコスメを他のものに切り替えるだけで飛躍的にメイク時短できるかもしれません。
例えば、最近では眉ティントやリップティントなどの色落ちしにくいコスメも人気ですし、まつ育、眉育グッズも様々な種類が登場しています！
このような便利なコスメを上手に使って、メイク時間短縮を試みるといいかもしれません。
時短の工夫その4：美容室へ行けない分、シャンプー＆トリートメントは良いものを！
子供が生まれてから美容室すっかりご無沙汰…というママも多いのではないでしょうか？
私は夫に子供を預けられる時に行っていますが、なかなか都合が合わなかったりで、出産前よりも通うペースはかなり落ちてしまいました。
でも産後ということもあってか、抜け毛や白髪も気になるように…。
その分ホームケアをしっかりしなくては、と思ったものの、髪の毛を満足に乾かせない日だってあるのに、洗い流さないトリートメントやヘアオイルを塗ってヘアケアをしている余裕はありません。
だったら、せめてシャンプー＆トリートメントだけは良いものを使おうと考えました！
今はこちらのノンシリコンアミノ酸シャンプー、トリートメントを使用しています。
mogans（モーガンズ）
モーガンズを使い始めてから、髪の手触りがとても良くなりました。
産後、ずっと気になっていた抜け毛による髪のぺったんこ感もだいぶ改善された気がします。
匂いもすごーくいいので、とっても癒やされます。
シャンプーとトリートメントを変えるだけでこんなに変わるんだなと感動！
またトリートメントを塗る時にも少し一工夫をしています。
トリートメントって髪に塗ってからしばらく時間を置くと浸透してサラサラになりますよね。
私はいつもトリートメントを置いている時間に、息子の身体を洗っています。
大体5～10分くらいで洗い終わりますので、息子の身体を洗い終わってからトリートメントを洗い流すといい感じにトリートメントが浸透してサラサラヘアーに。
あと、これは美容師さんに教えてもらった方法なのですが、トリートメントを塗った後に粗めのクシで髪の毛全体をとかすと、よりトリートメントが浸透しやすくなるそうです。
クシでとかすのは息子のご機嫌がいい時にやるようにしています。
たったこれだけでもだいぶ髪がサラサラになりましたし、産後に気になっていた髪の毛のパサつきなどもだんだん気にならなくなってきました。
美容室へ通えないと「もうボサボサでいいや…」と諦めてしまいがちですが、少し毎日のシャンプー、トリートメントの工夫をするだけで美容室に行かなくても意外となんとかなるものです。
美容室へ通えない分、ちょっといいトリートメントやシャンプーで自分を労ってあげるのもおすすめですよ(^o^)
ちなみにモーガンズはお試しセットもあるので、まずはお試しセットで自分の髪にあうか確認してみるといいですよ！
まとめ
子供が生まれるとこんなにも自分の時間が無くなるのか…と正直驚きました。
以前のようにゆっくりとファッション雑誌を読んだり、自分のケアをする時間が取れるようになるのはきっとまだまだ先のことになると思います。
そんなまだまだ先の長い子育て、自分のことを諦めてしまうのは簡単ですが、ちょっと探してみれば忙しいママに優しいサービスや商品が世の中にはたくさんあるものです。
上手にそれらを活用しながら子育て中でも、ファッションも美容も楽しめると良いですよね♪
また子供にしてみても自分のママが、髪の毛ボサボサでヨレヨレの服を着ているよりも、いつもキレイでおしゃれにしている方がきっと嬉しいはず！
ついつい何でも子供優先になってしまいがちですが、上手に工夫しながら自分のケアも怠らないようにしたいものですね。
